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¡Bienvenidos a posimentesana!

No solo te doy la bienvenida, sino que te abro las puertas a un camino de bienestar mental. Sabemos que la salud mental es un viaje personal, a veces desafiante, pero siempre valioso.

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No solo te doy la bienvenida, sino que te abro las puertas a un camino de bienestar mental. Sabemos que la salud mental es un viaje personal, a veces desafiante, pero siempre valioso.

POSIMENTESANA

En el vertiginoso viaje de la vida

A menudo nos encontramos navegando aguas turbulentas y las presiones parecen multiplicarse día a día, enfrentándonos a desafíos que ponen a prueba nuestra fortaleza mental. Encontrar un espacio de serenidad y seguro se convierte en una necesidad vital, es en este contexto que nace Posimentesana, un lugar especial diseñado exclusivamente para ti, que buscas encontrar equilibrio y estabilidad mental en medio del torbellino de la vida moderna.

En PositivamenteSana

Entendemos que la salud mental es tan crucial como la salud física

Somos conscientes de que todos enfrentamos momentos difíciles, momentos en los que la tormenta interna parece incontrolable. Pero permíteme ser la brújula que te guía hacia la calma.

POSIMENTESANA

Este espacio ha sido creado

Con la firme convicción de que cada paso que das hacia tu salud mental es un acto de valentía y auto-amor.

Nuestra misión es simple pero poderosa
POSIMENTESANA

Servicio Online

Mi trayectoria y profesionalidad me permiten ofrecerte las mismas garantías de seguridad y confidencialidad que en las sesiones presenciales.

Los tiempos cambian, para continuar evolucionando hay que adaptarse a esos cambios.
Creemos en la conexión entre la mente y el corazón

Queremos que te sientas inspirado, motivado y, sobre todo, comprendido

En nuestro compromiso por ayudarte a alcanzar tu bienestar mental, ofrecemos una variedad de recursos, como ebooks y guías cuidadosamente elaborados. Estos no son solo productos; están diseñados con el propósito de ser tus compañeros de confianza, ofreciéndote conocimientos prácticos y perspectivas inspiradoras que te guiarán hacia una mentalidad más positiva y crecimiento personal. Además, nuestros servicios de asesoramiento mental están disponibles para brindarte apoyo personalizado, porque creemos que cada individuo es único y merece una atención adaptada a sus necesidades específicas.

Jane Marshall

Sr. Psychologist

Cada persona es un mundo

¡Por eso aquí tienes algunas de las áreas en las que encontraras apoyo psicológico online!

Autoestima

Depresión

Estrés

Ansiedad

Trastornos alimenticios

Fobias

Insomnio

Sexualidad

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¡CON LA SALUD MENTAL NO SE JUEGA!

Testimonial

Lo que dicen mis clientes

"No sucede muchas veces en la vida, pero a veces sucede. Noé es de esas personas que, cuando te las encuentras, no puedes evitar darte cuenta de que estás delante de alguien especial. Ese es su don, ese es su talento. Puede sonar extraño y a veces son solo sensaciones, pero desprende un aura de confianza, de empatía, de ser una persona que ha cargado con mucho a sus espaldas y que ha sabido sobreponerse. Esto me hace sentir seguro, me hace sentir tranquilo y me hace confiar; y esa confianza me permite hacer y compartir reflexiones internas a un nivel profundo, reflexiones sobre asuntos importantes, reflexiones de las que, cuando se han asentado, me han llevado a realizar cambios reales en mi vida. Cambios que me han dado mucho bienestar, tanto a nivel psíquico como emocional, y que me han llevado a sentirme mejor conmigo mismo, a centrarme en mí mismo, a priorizar y a enfocarme en lo que de verdad importa. Se nota que es una persona con formación y conocimientos en muchos campos, pero sobre todo en los campos de la psicología, la nutrición y la preparación física. La unión de estos tres aspectos le dota de una sabiduría única y muy difícil de encontrar, y le da herramientas para poder ayudarte o dirigirte en casi cualquier aspecto de la vida. Para mí, tiene el don o el talento de motivar, de llegar al interior de las personas, con una mirada transparente y honesta que le permite asomarse al alma de los demás. Esto le permite profundizar hasta dar con el verdadero problema para poder analizarlo y darle una solución. En definitiva, como ya he dicho, es capaz de provocar los cambios necesarios a un nivel profundo para que se produzcan avances de verdad. Una de las cosas que más sorprenden es su madurez. En una conversación con ella, te das cuenta enseguida de que estás con una persona avanzada a su tiempo, con una comprensión y criterio que hoy en día no existe en personas de su edad. Es trabajadora, luchadora, fuerte, valiente, inteligente y con un gran corazón, y lo más importante, lo ha demostrado. Por lo tanto, creo que llegará donde ella quiera. Los límites, en este caso, solo los marca su imaginación porque, como he dicho, las herramientas las tiene todas. No le gusta que le ayuden, y es que la verdad es que ella puede sola, pero en ese sentido no está sola en el mundo. También hay mucha gente como ella a la que nos gusta ayudar. Cuando la conocí, yo era una persona con la cabeza bastante bien amueblada, pero tomando el símil de una casa con uno mismo, me hizo ver que había habitaciones que no estaban realmente terminadas, o que lo que había en algunas no era realmente lo que yo quería. Tras muchas conversaciones y reflexiones, me dio las herramientas para que yo las acabase de completar a mi gusto, y esto me ayudó sin duda a sentirme más pleno y enfocado que nunca. Sin duda, ha habido un antes y un después en mi bienestar emocional y psíquico desde que la conocí, y me he dado cuenta de muchas cosas. A veces son detalles que pasan desapercibidos, como cuando vas al gimnasio y de repente, entre serie y serie, te sobreviene una idea y te das cuenta de que es como ella dice: 'Te crees que eres tú levantando pesas y, en realidad, son ellas las que te levantan a ti', o sonríes cuando algún conocido te critica por ir tanto al gimnasio y piensas: 'Se creen que voy al gimnasio a construir un cuerpo y, en realidad, a lo que voy es a construir una mente'. En fin, y como estos, miles de ejemplos. Para terminar, diré que es una persona que, pese a la distancia, se siente cercana, y sentirla cerca hace bien. Creo que quien la tenga cerca debería sentirse afortunado y que, con ella, el dicho se queda corto. El dicho dice que 'quien tenga un amigo tiene un tesoro', pero en este caso, quien tenga a Noé como amiga tiene el 'ONE PIECE'. Y creo que, con eso, está dicho todo."

Josep

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